Map Unavailable

Date/Time
Date(s) - 09/11/2019
12:30 - 16:30

Location
Alexela Loomelava

Categories No Categories


Soovid leida tasakaalu kooli ja vaba aja vahel?⚖️Olla tervislik, füüsiliselt aktiivne ning edukas, kuid samal ajal omada ka FUN´i eraelu?💃🕺 Kuid oled veel noor ning sooviksid kuulda edulugusid ja saada häid nippe oma ala professionaalidelt, kes selle kõigega hakkama saavad? 🤓🤩

9. novembril toimub Alexela loomelaval 14-20-aastastele noortele koolituspäev “Noorte füüsiline tervis”. 🧘🤸

Koolituse “Noorte füüsiline tervis” teemad:
✔Aja- ja energiajuhtimine
✔BodyArt treening
✔Teadlik meediatarbimine
✔Trenn keharaskusega

📌AJAKAVA:
12:30-13:00 Kogunemine ja tutvumine
13:00-14:00 Teadlik meediatarbimine
14:00-14:55 BodyArt
14:55-15:10 Paus
15:10-16:00 Aja- ja energiajuhtimine
16:00-16:30 Trenn keharaskusega
16:30 Koolituspäeva kokkuvõte, tagasisidestamine ja koolituspäeva lõpp

‼️ Üritusel saab osaleda vaid ette registeerimisega:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSehascvJzoYI8YnG7a2mMnio9GaQN4Gesgc19CCAF3oU5JPpA/viewform

Vaimse tervise seminari päeva toetavad Tartu Noorsootöö Keskus, Eesti Noorsootöö Keskus ja Haridus – ja Teadusministeerium.

Leave a comment